Thứ Ba, 7 tháng 4, 2020

Những kiểu thiết kế phòng ăn nhà phố kết hợp với gỗ tự nhiên

Mỗi một mẫu nhà phố đẹp lại mang một phong cách kiến trúc khác nhau. Chính vì vậy để thiết kế được một mẫu phòng ăn đẹp cần tuân thủ những nguyên tắc về màu sắc, bố cục và đẳng cấp và sang trọng kiến trúc tổng thể của ngôi nhà.


Thiết kế phòng ăn nhà phố kết hợp gỗ tự nhiên 1Điểm nhấn của mẫu thiết kế phòng ăn này chính là chiếc bàn. Kích thước của nó rộng hơn không hề ít so với số lượng ghế sắp đặt. Nhưng chính điều đó lại tạo ra cảm giác vững chãi về yếu tố vật liệu gỗ và thiết kế cho mẫu phòng ăn này.
 

Thiết kế phòng ăn nhà phố kết hợp gỗ thoải mái và tự nhiên 2Mẫu thiết kế phòng ăn này được bố trí liên thông với phòng khách. Từ phòng ăn bạn có thể nhìn được toàn bộ không gian trong nhà một cách dễ dàng. Cách thu xếp xen kẽ giữa gỗ và sắc trắng làm ra hài hòa, uyển chuyển, kết nối giữa các khoanh vùng chức năng. Chất liệu gỗ được sử dụng ở đây không nhiều nên khi xuất hiện ở bất cứ vật dụng nào nó đều có thể trở thành điểm nhấn.
 

Thiết kế phòng ăn nhà phố kết hợp gỗ tự nhiên 3Phòng ăn dù chỉ chiếm một vị trí rất nhỏ trong tổng thể không gian nhà phố. Nhưng chủ nhân của nó vẫn khéo léo bố trí cho mình một chiếc bàn ăn gỗ xinh xắn. Cùng với đó là sự kết hợp thêm những chiếc ghế trắng điệu đà để làm tạo thêm sự sáng làm cho không gian này.
 

Thiết kế phòng ăn nhà phố kết hợp gỗ tự nhiên 4Thêm một không gian phòng ăn nữa có kết hợp nội thất gỗ tối màu. Sàn nhà lót đá cẩm thạch, tủ và hệ thống kệ mở bằng gỗ tối màu, bàn ăn bằng đá và bộ ghế màu đen bóng,… Tất cả những vật liệu nội thất được sử dụng ở đây khá đa dạng chủng loại và đẹp mắt.
 

Thiết kế phòng ăn nhà phố kết hợp gỗ tự nhiên 5Phòng ăn như được mở rộng hơn khi kết hợp gam màu trắng và nội thất gỗ sáng màu. Bức tường trắng với đường sọc đẹp mắt cùng bộ kệ gỗ hình hộp tăng năng lực lưu trữ. Bàn ăn và sàn nhà cùng chung một màu sắc hòa quyện hài hòa đến lạ thường.
 

Thiết kế phòng ăn nhà phố kết hợp gỗ tự nhiên

Ý tưởng thiết kế mẫu bàn ăn này dành riêng cho những chủ nhân yêu thích sự khỏe mạnh. Đó là những màu sắc tương phản như trắng, đen, nâu gỗ kết hợp với nhau. Phòng ăn này còn được trang trí thêm đồ dùng bằng gốm, đèn thả tông đen sang trọng, cá tính.

Thiết kế phòng ăn nhà phố kết hợp gỗ tự nhiên 7Một phong cách tối giản nhưng vẫn tạo nên nét mềm dịu cho khu vực bàn ăn này. Tấm bảng gỗ chia 4 phần làm điểm nhấn cho bức tường; Đèn chùm độc đáo cùng bộ bàn ghế màu trắng với chân ghế vô cùng mảnh mai. Chính sự đơn giản đã tạo ra nét độc đáo hiếm thấy cho không gian này.
 

Thiết kế phòng ăn nhà phố kết hợp gỗ thoải mái và tự nhiên 8Sắc trắng trong căn phòng ăn này còn được còn được xem như kẽ thêm một vài gam màu bạ. Bàn ghế gỗ và sàn nhà như tạo ra sự kết nối giữa các thành viên trong gia đình. Điểm thu hút lớn nhất cho không gian này chính là ánh sáng. Thứ ánh sáng tự nhiên và thoải mái được kết hợp hài hòa với ánh sáng đèn càng giúp cho không gian thoáng sáng hơn.
 

Thiết kế phòng ăn nhà phố kết hợp gỗ tự nhiên 9Bạn có phát hiện được sự độc đáo trong thiết kế căn phòng này? Đó chính là những tấm gỗ tạo thành cửa trượt linh hoạt che khuất chiếc tivi khi chưa sử dụng đến. Từ đó tạo cho nơi ăn uống sự yên tĩnh, nhẹ nhàng.
 

Thiết kế phòng ăn nhà phố kết hợp gỗ tự nhiên 10Bàn ghế gỗ với gam màu đậm, sắc nét mang hơi hướng cổ điển kết hợp với sắc trắng của bức tường tạo nên một phong cách hoàn toàn cá biệt. Tất cả nội thất trong không gian này đều có tác dụng tôn lên vẻ đẹp của màu gỗ

Theo: Tham khảo những mẫu thiết kế phòng ăn kết hợp cùng gỗ tự nhiên

Thứ Hai, 6 tháng 4, 2020

Hang Rái - check in một lần mãi không bao giờ quên

Từ Phan Rang (Ninh Thuận) đi theo con đường biển Ninh Chữ đến cầu Tri Thủy, rẽ phải và đi theo tỉnh lộ 702 khoảng 35 km về phía đông bắc Ninh Thuận, bạn sẽ đến với Hang Rái ở thôn Thái An, xã Vĩnh Hải, huyện Ninh Hải.




Rêu xanh phủ trên các bãi đá san hô cổ tạo được cảnh tượng thật đẹp. Ảnh: Duy Nguyễn.

Bãi Hang Rái đang được “đánh thức” khi ngày càng nhiều du khách nhất định dừng ở đây trong hành trình du lịch Ninh Thuận. Đặc biệt vào mùa biển động từ tháng 11 đến tháng 2 là thời điểm lý tưởng để tham quan và là cơ hội tốt để khai thác các bức ảnh độc và đẹp về sóng biển, về những lớp rêu phủ xanh mướt trên rặng san hô cổ.

Ngắm hình ảnh đầy vẻ ma mị, kỳ bí của rêu và sóng hòa quyện ở Hang Rái, bạn sẽ phải không ngớt trầm trồ trước tuyệt tác của thiên nhiên. Các mảng rêu mọc đầy trên san hô hiện ra dưới làn nước trong vắt, nhìn từ xa như các tảng ngọc xanh khổng lồ vô cùng độc đáo.

Ấn tượng nhất là vào bình minh, vầng dương ửng đỏ nơi chân trời xa xa bắt đầu khơi dậy sức sống tràn trề của Hang Rái. Lớp rêu xanh sau một đêm say ngủ như trỗi dậy theo những tia nắng đầu tiên. Dòng nước biển đổi màu một cách diệu kỳ theo ánh mặt trời. Vách núi cheo leo rất nổi bật giữa nền trời xanh ngắt. Nắng càng lên cao càng khiến mặt biển trong tựa như các đám mây bồng bềnh.

Tham khảo thêm >>> tour Phan Thiết của công ty Đất Việt Tour tại đây, hoặc liên hệ 1800 6700 để được tư vấn miễn phí về các tour du lịch bạn nhé.




Ánh bình minh rực hồng trên nền trời Hang Rái. Ảnh: Duy Nguyễn.

Quả thật, nếu xem những bức ảnh chụp cảnh sắc Hang Rái, bạn cứ ngỡ đây là chốn thiên đường ảo diệu xa xôi. Bạn phải đặt chân đến nơi này, tận mắt ngắm khung cảnh Hang Rái mới cảm nhận hết được vẻ đẹp vừa kỳ vĩ vừa thơ mộng mà tạo hóa đã ưu ái dành tặng vùng đất miền nắng gió như bù đắp cho điều kiện tự nhiên khắc nghiệt tại đây.

Hang Rái xứng đáng nằm trong lịch trình của các cặp đôi tìm chụp ảnh cưới hay các tay săn ảnh. Bởi lẽ cảnh đẹp không gói gọn ở điểm đến mà trải dài xuyên suốt hành trình. Những cung đường uốn lượn như dải lụa ôm sát một bên là biển xanh như ngọc, một bên là đàn cừu trắng thong dong trên đồng cỏ xanh mướt sẽ khiến du khách ngẩn ngơ. Hang Rái nép mình bên sườn núi Chúa đưa du khách vào một thế giới hoàn toàn khác giúp sáng tạo ra những cảm hứng nghệ thuật đầy sinh động.

Bạn còn có thể leo lên đỉnh núi Chúa để thu vào tầm mắt tất cả bức tranh sơn thủy hữu tình, chiêm ngưỡng những trận sóng dữ từng đợt, từng đợt tung bọt trắng xóa lên nền san hô cổ đã giúp Hang Rái được ví von như “thác trên biển”. Hàng dừa thấp thoáng sau rặng xương rồng quanh năm đỏ rực sắc hoa trông thật thơ mộng. Địa thế núi chắn sóng với những hòn đá nhiều hình thù xếp chồng lên nhau tạo ra vô số hang động lớn nhỏ bắt mắt làm nơi trú ẩn cho loài rái cá. Ở Hang Rái, đâu đâu cũng là góc máy cho bạn những bức ảnh đẹp đến nao lòng.


Hang Rái là nơi các nhiếp ảnh gia tha hồ sáng tác. Ảnh: Thiên Thạch

Ngoài việc tham quan, chụp ảnh, bạn vẫn có nhiều trải nghiệm thú vị khác như lặn ngắm những rặng san hô bạt ngàn, đa dạng đa sắc nổi tiếng đẹp nhất khu vực Ninh Thuận, luồn lách vào hang hốc, bắt ốc mặt trăng ở những khe đá khi thủy triều rút, lênh đênh trên biển cùng ngư dân. Đa số người dân thường ngồi trên phiến đá câu cá, thả hồn lãng du theo gió biển, dạo bước trên cát êm, ngâm mình giữa lớp sóng vỗ vào các mỏm đá hoặc trải nghiệm hải sản mang đậm hương vị của vùng biển.

Núi không cao, hang không sâu, biển tuyệt đẹp, Hang Rái có đầy đủ các yếu tố vô cùng hấp dẫn để trở thành điểm đến thu hút du khách. Chắc chắn khi đứng trước khung cảnh vừa hoang sơ kỳ bí vừa quyến rũ hữu tình, bạn sẽ có cảm giác như lạc bước vào chốn thần tiên và có một kho ảnh độc đáo ghi dấu chuyến hành trình với vô số trải nghiệm đáng nhớ.

Theo: Hang Rái - đến một lần mãi không bao giờ quên

3 ưu điểm nổi trội của cổng xếp inox

Cổng xếp inox tự động là sản phẩm được lắp đặt và sử dụng ngoài trời. Do đó, việc hư hỏng rất khó thể tránh khỏi. Tuy nhiên, nếu được lắp đặt sản phẩm tốt, tiêu chuẩn chất lượng cao. Đồng thời tìm được công ty lắp đặt uy tín thì tỷ lệ hư hỏng sẽ được giảm xuống không hề ít. Đảm bảo an toàn cho tài sản và con người một cách rất tốt.

Chất lượng từ những từng chi tiết nhỏ

Đối với cổng xếp inox kém chất lượng. Các bánh xe sẽ được làm từ nhựa, đồng thời được lấy từ các chất liệu tái chế. Khi những bánh xe đấy tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và ma sát với mặt đường trong thời gian dài. Bánh xe rất dễ bị nứt vỡ, thậm chí gãy rời sau 1 – 2 tháng sử dụng.

Đối với cổng xếp chất lượng cao, bánh xe thường được làm bằng cao su nguyên chất cao cấp, chuyên sử dụng cho máy bay. Như vậy sẽ đảm bảo an toàn được chất lượng tuyệt đối. Ngoài ra bánh xe còn có chụp nhân viên bảo vệ giúp tăng tuổi thọ và sự ổn định cho bánh xe trong thời gian dài sử dụng.

Motor của cổng xếp inox

Motor cổng xếp điện một chiều an toàn tuyệt đối

Đặc điểm motor điện một chiều Trường Hinh

Với nguồn điện một chiều 36V, điện áp an toàn, ổn định. Như vậy sẽ loại bỏ được hoàn toàn những nguy cơ rò rỉ điện gây thương tích cho người sử dụng.

Công suất của motor là 250W, lực kéo lớn. Có thể sử dụng được cho các loại cổng không ray.

Motor cổng xếp inox có hiệu suất cao, thông số mô-men xoắn lớn, tính an toàn cao, tiết kiệm điện, ổn định, an toàn và đáng tin cậy.

Có thể sử dụng hệ thống nguồn cấp điện dự phòng UPS. Đảm bảo cổng luôn vận hành bình thường trong trường hợp mất điện.



 Các thanh chéo của cổng xếp inox

Thanh chéo là bộ phận liên kết rất quan trọng trong một bộ cổng xếp inox. Tác dụng của các thanh chéo là truyền tải lực kéo, lực đẩy lên toàn bộ tổng thể thân cổng, giúp cho cổng co giãn đóng mở đúng quy trình.

Nếu cổng xếp inox sử dụng cấu tạo từ chất inox kém chất lượng. Như vậy sẽ dễ xảy ra hiện tượng các thanh chéo chịu lực không đều. Có thể gây gãy 1 số ít thanh chéo trên thân cổng xếp inox. Nếu tình trạng nghiêm trọng có thể khiến cho toàn bộ tổng thể thân cổng xếp đổ sụp, không thể vận hành thậm chí không sử dụng được nữa.

Nguồn: 3 điểm mạnh nổi trội của cổng xếp inox

Tìm hiểu barrie ở các trạm thu phí

Barie tự động ngày nay được sử dụng phổ biến tại các trạm thu phí. Vậy barie tự động cho trạm thu phí có gì khác so với các loại barie khác, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây.

Lắp đặt Barie tự động tại Vũng Tàu I Nha Trang I Đà Nẵng

Vai trò của barie tự động tại các trạm thu phí

Các trạm thu phí hiện nay đều lắp đặt barie tự động. Thiết bị này là công cụ giúp đỡ đắc lực tại các trạm thu phí giúp nhân viên tại trạm không phải di chuyển nhiều mà chỉ cần ngồi tại một vị trí và điều khiển nút bấm để đóng/ mở barie cho phép các phương tiện dừng xe, đóng thuế và lưu thông qua trạm thu phí.

Việc sử dụng barie tự động tại nơi trạm thu phí đóng góp phần làm giảm cân nặng công việc cho nhân viên tại các bốt nhân viên an ninh của trạm thu phí. Barie tự động cho trạm thu phí hoạt động theo nguyên tắc nâng cánh tay lên để xe đi ra hoặc đi vào. Ứng dụng máy móc và thiết bị công nghệ cao, khí xe đi ra/ bước vào cần barie sẽ tự động nâng lên và hạ xuống tùy theo điều chỉnh. Việc này, giúp người trực không tốn rất nhiều thời gian công sức cũng tương tự đảm bảo an toàn các phương tiện có thể lưu thông ổn định nhất, tránh ùn tắc.

LẮP ĐẶT BARIE TỰ ĐỘNG CHO TRẠM THU PHÍ ĐƯỜNG BỘ

Tiêu chí lựa chọn barie chuyên dùng trạm thu phí

  • Tốc độ đóng mở thanh chắn phải nhanh chóng trong khoảng từ 0,3s – 0,9s
  • Nên lựa chọn barie có tay cần hình trụ lắp đặt cho barie tự động tại các trạm thu phí vì sẽ bảo đảm cản gió tốt hơn, hoạt động nhanh hơn và bền hơn.
  • Barie tự động nên được liên kết với hệ thống kiểm soát thông minh để có thể đóng/ mở thanh chắn chỉ với một thao tác là nút nhấn, bảo đảm việc thu phí diễn ra nhanh chóng và dễ dàng.
  • Góc mở thanh chắn barie cho trạm thu phí có thể điều chỉnh từ 60 đến 90 độ
  • Barie trạm thu phí có thể điều chỉnh được tốc độ đóng.

Nguồn: Tìm hiểu về barie tự động ở những trạm thu phí

8 loại thảo mộc có thể hỗ trợ sức khỏe hệ hô hấp

Bệnh về đường hô hấp mạn tính có thể làm giảm lưu lượng ô xy đi toàn bộ cơ thể, và tạo ra nhiều biến chứng, từ khó thở, ho mạn tính đến đau ngực, căng thẳng.

Bạc hà chứa các hợp chất hoạt tính sinh học giúp làm sạch đường mũi và làm dịu viêm Ảnh minh họa: Shutterstock

Tiếp xúc với khói thuốc lá và ô nhiễm và độc hại khói có thể gây kích ứng nghiêm trọng cho phổi và mũi.

Theo thời gian, tiếp xúc thường xuyên có thể dẫn đến tổn thương hô hấp nghiêm trọng và suy giảm chức năng phổi.Và điều trị thông thường là dùng thuốc kháng sinh.

Tuy nhiên, kháng sinh gây ra tác dụng phụ như gây dị ứng, buồn nôn, khó thở và xôn xao nhịp tim, đồng thời gây tình trạng kháng kháng sinh.Đặc biệt, trong giai đoạn của đại dịch Covid-19 đang hoành hành, mọi dấu hiệu của bệnh viêm phổi đều rất đáng lo ngại.

Vì vậy, mọi người cần thận trọng, chăm sóc tốt sức khỏe để tăng sức đề kháng cho cơ thể, nhất là hệ hô hấp.Rất may là có một số thảo dược có thể tác động ảnh hưởng tích cực và lành mạnh đến phế quản và đường dẫn khí vận chuyển ô xy cung cấp cho cơ thể.

Các loại thảo mộc dưới đây có thể giúp tăng tốc sức khỏe hô hấp toàn diện, theo Natural News.

1. Cam thảo
Cam thảo là phương thuốc phổ biến cho các tình trạng hô hấp nhờ đặc tính kháng khuẩn, kháng virus và chống viêm. Nó có công dụng làm dịu ở màng nhầy của cổ họng và phổi. Nó không chỉ là thể làm dịu đường thở bị kích ứng mà còn có thể kích thích cơ thể đẩy đờm và chất nhầy dư thừa.

2. Bạc hà
Bạc hà chứa các hợp chất hoạt tính sinh học giúp làm sạch đường mũi và làm dịu viêm. Menthol, hợp chất chính trong bạc hà, là chất kháng histamine tự nhiên có thể điều trị các phản ứng dị ứng và ức chế sự tiến lên của vi khuẩn. Bạc hà cũng làm mát trong suốt đường mũi, theo Natural News.

3. Rau kinh giới
Rau kinh giới là nguồn tuyệt vời của chất chống ô xy hóa bức tốc miễn dịch. Nó cũng có đặc tính kháng khuẩn và kháng virus có thể điều trị nhiễm trùng. A xít rosmarinic, một chất chống ô xy hóa có trong trong rau kinh giới, cũng hoạt động như một chất kháng histamine và thuốc thông mũi thoải mái và tự nhiên.

4. Hành tây
Inulin, một loại polysacarit có trong hành tây, lúa mì và măng tây, có thể làm dịu các ống phế quản bị kích thích. Hành tây có tác dụng tốt với hệ hô hấp, nhất là giảm ho, nhiễm khuẩn, cảm lạnh và cúm, theo Natural News.

5. Bạch quả

Do đặc tính chống ô xy hóa và chống viêm trẻ khỏe, bạch quả thường được sử dụng để làm giảm các triệu chứng hen suyễn như khó thở và ho mạn tính. Nó cũng có thể làm dịu các ống phế quản và túi khí (phế nang) bị kích ứng, giảm viêm đường thở, tăng dung tích phổi, giảm ho và trị viêm phế quản.

6. Cỏ xạ hương

Cỏ xạ hương thường được sử dụng để ngăn ngừa nhiễm vi khuẩn và virus nhờ đặc tính kháng sinh và kháng virus mạnh, ức chế sự tiến lên của virus.

Các nhà y học Đức đã phát hiện ra rằng, thymol và carvacrol có trong cỏ xạ hương có khả năng tăng cường khả năng miễn nhiễm của đường hô hấp đối với virus, vi khuẩn, theo Natural News.Hương thảo thường được sử dụng để pha trà thảo dược, có thể làm giảm triệu chứng viêm phổi.
 

7. Hoa cúc dại (cúc tím Echinacea)

Echinacea là loại thảo dược thường được sử dụng để điều trị viêm, nhiễm trùng, đặc biệt là cảm lạnh, cảm cúm và một số bệnh nhiễm trùng đường hô hấp trên.

Nó có công dụng chống ô xy hóa trẻ trung và tràn trề sức khỏe chống lại mầm bệnh do virus và vi khuẩn như cảm lạnh và cúm thông thường.Có thể sử dụng ở dạng cồn thuốc, thuốc mỡ, viên nén, trà thảo dược, có bán ở các quầy thuốc...

8. Cây thảo bản hoa vàng Mullein

Cây mullein chứa chất chống ô xy hóa có thể loại bỏ chất nhầy và đờm làm tắc nghẽn xoang, họng và phổi. Có tính năng trẻ khỏe trị viêm phế quản, hen suyễn và các bệnh đường hô hấp.

Dầu Mullein làm dịu màng nhầy rất tốt. Hoa và lá của nó thường được sử dụng để triển khai trà thảo dược, cũng có bán ở các nhà thuốc, theo Natural News.

>>> Nguồn: http://thongtindulich.org/tin-tuc/8-loai-thao-moc-co-the-tot-cho-suc-khoe-he-ho-hap-6447.html
 

 

Chỉ mỗi vitamin C có đủ để tăng sức đề kháng của cơ thể?

 

 Ngoài citamin C, cơ thể cần nạp thêm nhiều loại dưỡng chất trong các nhóm thực phẩm khác biệt để tăng tốc hệ miễn dịch, giúp phòng bệnh công dụng.




Các loại rau như bắp cải, súp lơ, rau chân vịt, bông cải xanh, rau mùi tây, cải xoăn, giúp ngăn ngừa và chống nhiễm trùng. một số ít loại rau khác chứa nhiều chất dinh dưỡng và vi chất dinh dưỡng như... vitamin A, C & K, canxi, sắt, magiê, kali. Chúng cũng rất giàu chất chống oxy hóa giúp tăng cường hệ miễn dịch như beta carotene và carotenoid. có rất nhiều cách để giữ lại các dưỡng chất trong rau như luộc, xào, hấp. tuy vậy, lựa chọn tột nhất vẫn là luộc bởi cách chế biến này giúp loại bỏ các chất độc hại mà không làm rau mất đi chất dinh dưỡng. Khi lựa chọn rau củ, để ý lựa chọn thực phẩm có chứng nhận VietGAP để đảm bảo an toàn sức khỏe cho cả gia đình
 





Hoa quả là lựa chọn hàng đầu để tăng tốc hệ miễn dịch, giúp cơ thể tránh mắc bệnh truyền nhiễm và các bệnh hay gặp lúc giao mùa. Trái cây cũng chứa ít calo và là nguồn cung cấp dồi dào khoáng chất và các loại vitamin B, E,P,A, C. Trong hoa quả cũng chứa các chất chống oxy hóa đóng vai trò quan trọng trong việc nâng cao sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật. Cách hấp thụ nhiều chất dinh dưỡng nhất từ hoa quả là ăn trực tiếp sau khi rửa sạch. Ngoài ra còn có thể dùng làm sữa chua, kem lạnh hoặc rau câu.
 





Theo Bộ Y tế, cá là nguồn thực phẩm giàu đạm, dễ tiêu hóa. Bên cạnh đó, đây cũng là thực phẩm giúp nâng cao hệ miễn dịch. Vitamin A và omega-3 trong cá giúp chuyên sâu hệ miễn dịch trong cơ thể, giảm viêm nhiễm, tăng hoạt tính của bạch cầu, đại thực bào, bảo vệ cơ thể khỏi virus, vi khuẩn. Hấp, luộc là cách rất tốt để giữ lại chất dinh dưỡng và lượng omega-3 có trong cá. Tuy nhiên, đa dạng cách chế biến như chiên, kho cũng giúp tăng khẩu vị cho các thành viên trong gia đình. Dù cho nấu kiểu nào chúng ta có thể cho thêm hạt nêm Knorr để món ăn tròn vị ngon hơn.
 





Sữa chua là một trong những nguồn cung cấp chất lợi khuẩn nhiều nhất, giúp tăng tốc hệ miễn dịch. Sữa chua làm từ sữa lên men chứa 1 số ít loại vi khuẩn sản sinh enzym proteaza có lợi cho đường ruột, giúp hệ tiêu hóa trẻ trung và tràn đầy năng lượng. 1 trong thành phần của nó là lactobacillus, một loại probiotic giúp thải loại một số vi khuẩn gây hại cho cơ thể. Sữa chua ngon và bổ dưỡng nhất khi được lên men từ sữa tươi hoặc sữa động vật.
 





Lòng đỏ của trứng gà đựng nhiều protein, các loại vitamin A, D, E, K và 1 số khoáng chất có lợi cho hệ miễn dịch. Trong khi đó, lòng trắng trứng giàu canxi, có lượng protein tương đương với lòng đỏ nhưng lại không chứa cholesterol. Trứng có thể chế biến theo không ít cách, nhưng luộc là lựa chọn tốt nhất để không làm nó mất đi hương vị và các chất dinh dưỡng có trong trứng.
 





Một số ít nghiên cứu cho thấy loại trừ thịt khỏi chế độ ăn hàng ngày có ảnh hưởng tiêu cực đối với hệ miễn dịch do cơ thể khó huy động được các tế bào miễn dịch bảo vệ cơ thể.

Thịt chứa nhiều protein giúp tạo ra các enzyme, kháng thể cũng giống như các vi chất dinh dưỡng sắt, canxi, magiê, đồng và kẽm giúp đỡ hệ miễn dịch. Một lưu ý khi chế biến thịt là dù rán, luộc, hay nướng đều không nên để nhiệt độ rất cao hoặc chế biến quá lâu bởi sẽ làm mất các loại khoáng chất, giảm chất dinh dưỡng trong nó.

(Theo Zing)

>>> Nguồn: Chỉ vitamin C có đủ để tăng sức đề kháng của cơ thể?


 

Nội thất đồ gỗ tự nhiên siêu đẹp, chất ngất, hiện đại

Đem đến sự hoành tá tràng và đẳng cấp cho căn nhà của mình là mơ ước của đa số người và một trong những giải pháp hiện thực hóa ước mơ đó chính là sử dụng đồ nội thất gỗ.Gỗ là 1 trong cấu tạo từ chất chưa bao giờ lỗi mốt trong thiết kế nội thất. Nội thất bằng gỗ thoải mái và tự nhiên xuất hiện từ thời cổ điển trong số những lâu đài, cung điện đến các ngôi biệt thự, nhà phố, nhà chung cư trong xã hội hiện đại. Sức sống lâu bền của đồ gỗ nằm ở vẻ đẹp, sự sang trọng và hoành tráng và đẳng cấp mà nó đem lại cho khoảng không gian sống của gia chủ. Ngày nay, tuy rất nhiều vật liệu mới ra đời và ứng dụng thành công trong thiết kế nội thất nhưng nội thất đồ gỗ vẫn có một vị trí riêng không thể phủ nhận.

1. Ưu điểm chung của nội thất đồ gỗ tự nhiên

Gỗ là một trong những chất liệu dễ dàng chế tác, có thể ứng dụng với rất nhiều thiết bị nội thất và phong cách thiết kế khác biệt. Nội thất theo đẳng cấp hiện đại có thể sử dụng gỗ công nghiệp với ưu điểm chế tác nhanh, dễ dàng và giá thành hợp lý. Ngược lại, nội thất gỗ tự nhiên chế tác lâu dài hơn do có thể tạo ra nhiều đường soi, họa tiết cầu kì với cái giá thành cao hơn.

Kinh nghiệm chọn mua nội thất gỗ tự nhiên

Ưu điểm chung của nội thất gỗ là tính bền cao, màu sắc trang nhã, kiểu dáng phong phú, đa dạng. Ngày nay, mức độ phổ biến của đồ gỗ vẫn nổi trội so với một số chất liệu khác, những cấu tạo từ chất đỗ được ưa chuộng trong thiết kế nội thất chủ yếu là gỗ óc chó, gỗ sồi, tần bì, gỗ gụ, xoan, gỗ công nghiệp… Bên cạnh đó, sự đa dạng về chủng loại và giá thành đồ gỗ nội thất cũng đem đến nhiều sự lựa chọn phù hợp cho người tiêu dùng. Ở bất kể phòng chức năng nào trong nhà, bạn có thể sử dụng chất liệu gỗ để có được một môi trường sống sang trọng.

2. Nội thất bằng gỗ tự nhiên cho phòng khách

Phòng khách là nơi thể hiện đẳng cấp và khiếu thẩm mỹ của gia chủ. Vì vậy, đồ nội thất gỗ trong phòng khách thường được thiết kế ưa nhìn và tinh tế, cầu kì hơn những phòng khác. Phụ thuộc vào sở thích của gia chủ, nội thất gỗ phòng khách có thể thiết kế kiến thiết theo phong cách hiện đại, cổ điển Á Đông hay cổ điển châu Âu. Với mỗi thiết kế kiến thiết, làm từ chất liệu gỗ đều đem lại sự sang trọng và hoành tráng theo những cách không giống nhau.

Nội thất gỗ phòng khách theo phong cách cổ điển Á Đông thường có sự mở ra của không ít chi tiết non nước cây cỏ theo mùa, long lân quy phượng… với màu trầm, nhã. chất liệu sử dụng nội thất bằng gỗ tự nhiên truyền thống cổ truyền như gỗ gụ, gỗ lim, gỗ hương… Theo phong cách này, không gian phòng khách sẽ được khoác lên vẻ cổ điển, truyền thống và thâm trầm, rất phù hợp với gia chủ là người đứng tuổi và có vị trí nhất định trong GĐ xã hội.

Kết quả hình ảnh cho Nội thất gỗ phòng khách

Cùng với sự du nhập của văn hóa Tây phương, nội thất gỗ tự nhiên cũng được ứng dụng vào phong cách thiết kế nội thất cổ điển, tân cổ điển châu Âu. Thể hiện ở những đường nét uốn lượn tinh tế, cầu kì, họa tiết lấy cảm giác từ những hình kỷ hà, hoa cỏ thoải mái và tự nhiên… kết hợp với các chất liệu da, nỉ bọc bàn ghế. Không gian nội thất đồ gỗ mang phong cách châu Âu thường sang trọng nhưng mềm mại, uyển chuyển thích hợp ngay cả với những người trẻ tuổi nhưng yêu thích vẻ hoài cổ, an tĩnh.

Nội thất đồ gỗ tự nhiên cũng có thể ứng dụng vào những không gian phòng khách hiện đại, với đường nét dễ dàng và đơn giản, sắc sảo, không có chỗ cho sự rườm rà cầu kì. Cách thiết kế này rất phù hợp với phòng khách có diện tích hẹp, lúc ấy, đồ gỗ sang trọng và hoành tráng với thiết kế tối giản chính là sự lựa chọn hoàn hảo cho căn nhà của bạn.

3. Nội thất gỗ tự nhiên cho phòng ăn và phòng bếp

Bếp ăn là nơi sum họp của cả gia đình sau một ngày làm việc và học tập bận bịu. Để phòng bếp thêm êm ấm thì nội thất bằng gỗ luôn là lựa chọn hàng đầu.

Màu sắc trầm ấm của gỗ luôn làm nên vẻ hoành tráng cho mọi căn phòng, chưa kể thiết bị gỗ rất phù hợp với gian bếp bởi đây chính là cấu tạo từ chất dễ lau chùi, bền và có độ ổn định cao khi gặp nước. làm từ chất liệu gỗ cũng dễ dàng chế tác, vì vậy, có thể thiết kế tủ bếp và bàn ăn với nhiều hình dáng, chi tiết khác nhau Tùy theo diện tích phòng bếp và sở thích của chủ nhà. Một chiếc bàn ăn gỗ cũng đem lại màu sắc hoàn toàn mới cho căn bếp. 
 
4. Nội thất gỗ tự nhiên cho phòng ngủ

Thiết kế nội thất cho phòng ngủ chưa bao giờ kém ấn tượng với đồ gỗ nội thất. Từ giường ngủ, kệ đầu giường, kệ ti vi, cửa sổ, cửa phòng… đều phù hợp với chất liệu gỗ.

Tùy theo sở thích, bạn có thể sử dụng gỗ cho những đồ nội thất theo phong cách hiện đại hay cổ điển, với tone màu sáng hay trầm. Với làm từ chất liệu này, chỉ cần một chút sắc sảo trong thiết kế kiến thiết, một chút hài hòa giữa đường nét và màu sắc, bạn đã có cho mình một không gian phòng ngủ hoành tá tràng, hiện đại hoặc cá tính phụ thuộc vào sở thích của bạn và hạnh phúc gia đình.

5. Nội thất đồ gỗ tự nhiên đẹp cho phòng tắm

Lựa chọn gia công bằng chất liệu gỗ cho phòng tắm tưởng như chưa hợp lý bởi phòng tắm là nơi có tương đối nhiều hơi nước và khí ẩm. mặc dù vậy, nếu sử dụng chất liệu gỗ tốt, qua quá trình xử lý chống mối mọt, đồ nội thất gỗ sẽ đem đến cảm quan sang trọng tinh tế cho phòng tắm nhà bạn.

Nội thất đồ gỗ tự nhiên đẹp còn có thể kết hợp với nhiều chất liệu khác như gạch, đá… tạo nên sự sinh động và mớ lạ và độc đáo. Tủ gỗ với tương đối nhiều ngăn, kệ cũng là nơi lưu trữ lý tưởng dành cho các loại khăn, đồ dùng trong nhà tắm hay các đồ trang trí khác.

Nguồn: Nội thất đồ gỗ tự nhiên đẹp, sang trọng, hiện đại